O bobulích a lidech: Víte, jaké poklady pro naše zdraví se skrývají v plodech pozdního léta?

O bobulích a lidech: Víte, jaké poklady pro naše zdraví se skrývají v plodech pozdního léta?

Nejzdravější ze všech druhů ovoce. Potenciálně mohou chránit před rakovinou, prodlužovat život, chrání naše játra. Dalo by se také ptát, „Jak nezemřít“ díky bobulovitému ovoci. Dr. Greger o tom dlouze pojednává ve stejnojmenné knize. Tento americký lékař bobule...
Jak se vyhnout nachlazení? – 5 důvodů, proč chytíme rýmu a 6 tipů, jak vyřídit nachlazení hned v prvním kole

Jak se vyhnout nachlazení? – 5 důvodů, proč chytíme rýmu a 6 tipů, jak vyřídit nachlazení hned v prvním kole

Vitaminy, dostatek odpočinku a… dobrá mysl. Tak jednoduché by to mohlo být, abychom neonemocněli. Možná se vám to ale vždycky nedaří. A víte proč? Mám pro vás tipy, jak na to vyzrát. Preventivně, ale i v případě, že už na vás nachlazení přišlo… Nejdřív se...
Bezinková šťáva, bezinkové želé: polezte s bábou do bezu. Naše babičky dobře věděly, proč to dělají.

Bezinková šťáva, bezinkové želé: polezte s bábou do bezu. Naše babičky dobře věděly, proč to dělají.

Když dozrávají bezinky, moje srdce se raduje. Těším se na pohlazení, které nám bezinky přinesou v podobě šťáv, likérů nebo želé. Pojďte si pro inspiraci a mrkněte na recepty. A pokud pochybujete, proč bezinky vůbec sbírat, připomenu jejich léčebné účinky. Čtěte až do...