Letní inspirativní smršť receptů – jak si pochutnat zdravě, bez „chemie“, z lokálních potravin?   

Letní inspirativní smršť receptů – jak si pochutnat zdravě, bez „chemie“, z lokálních potravin?   

autor: | Čvc 30, 2019 | Bez chemie, Ekologické zemědělství, Podle ročních období, Pohodové trávení, Sladkosti

Jak vytvořit neobvyklé kombinace z většinou lokálních potravin? Jak si pochutnat i překvapit hosty neobvyklými jídly? Co s ovocnou a zeleninovou úrodu ze zahrádky? Odpovím prostým, praktickým letním článkem, vhodným pod slunečník na zahrádku nebo na pláž. Ani já...
Jaký pitný režim je správný pro zdraví a pohodové trávení? K tomu recepty na pití pro zahřátí i nápoje, po kterých v létě dobře je

Jaký pitný režim je správný pro zdraví a pohodové trávení? K tomu recepty na pití pro zahřátí i nápoje, po kterých v létě dobře je

autor: | Lis 13, 2018 | Bez chemie, Podle ročních období, Pohodové trávení

Přináší nám voda a nápoje, které pijeme zdraví nebo toxickou zátěž a trávicí potíže? Pojďte si pro tipy na správný pitný režim a nápoje, které vám přinesou zdraví a dobré trávení. Rozdělíme si je i podle termálního účinku. Tj. jestli vás ochladí nebo zahřejí. Původně...
Jak jíst zdravě i na dovolené? – 5 tipů na jednoduchá zdravá jídla, se kterými si cestování bez obav užijete

Jak jíst zdravě i na dovolené? – 5 tipů na jednoduchá zdravá jídla, se kterými si cestování bez obav užijete

autor: | Srp 8, 2018 | Bez chemie, Podle ročních období, Pohodové trávení

Jste vystresovaní už před odjezdem na dovolenou kvůli tomu, že nevíte, jak tam budete jíst? Bojíte se, že budete muset porušovat své zásady a jíst celé dny nezdravá jídla? Nebo máte potíže s trávením a dodržovat dietu je pro vás předpoklad toho, že udržíte své potíže...
Jak se vyhnout nachlazení? – 5 důvodů, proč chytíme rýmu a 6 tipů, jak vyřídit nachlazení hned v prvním kole

Jak se vyhnout nachlazení? – 5 důvodů, proč chytíme rýmu a 6 tipů, jak vyřídit nachlazení hned v prvním kole

autor: | Bře 6, 2018 | Bez chemie, O mně, Podle ročních období, Příroda léčí

Vitaminy, dostatek odpočinku a… dobrá mysl. Tak jednoduché by to mohlo být, abychom neonemocněli. Možná se vám to ale vždycky nedaří. A víte proč? Mám pro vás tipy, jak na to vyzrát. Preventivně, ale i v případě, že už na vás nachlazení přišlo… Nejdřív se...