autor: Lucie Křivinková | Dub 1, 2021 | Podle ročních období, Recepty, Sladkosti
Chcete péct na Velikonoce zdravěji? Jak je možné upéct a pochutnávat si na zdravějším mazanci? Bez bílé mouky, mléka a cukru? Pokud potřebujete tip jak na to, mrkněte na recept, který jsem upravila tak, abyste mazanec upekli bez mléka, z celozrnné mouky a kokosového...
autor: Lucie Křivinková | Bře 17, 2021 | Podle ročních období, Pohodové trávení, Recepty, Sladkosti
Jak si pochutnat na tradičních velikonočních dobrotách a nezatížit své trávení i osobní váhu? Mám pro vás vyzkoušený tip na lehkého kokosového, napůl bezlepkového beránka. Můžete ho připravit i bez lepku, třeba s pohankovou moukou. U nás doma ale oblíbená není a pokud...
autor: Lucie Křivinková | Pro 21, 2020 | Bez chemie, Podle ročních období, Pohodové trávení, Sladkosti
Co byste měli vědět o zdravém pečení? Pojďme spolu odhalit údajné omyly kolem zdravého pečení. Že cukroví z netradičních surovin nebude chutné? Plus recepty na pečené i nepečené. Některé stihnete i na poslední chvíli. Že ani tak nezáleží na mouce, kterou použijete? Že...
autor: Lucie Křivinková | Čvc 1, 2020 | Bez chemie, Podle ročních období, Pohodové trávení, Recepty
Považujete grilování za zdravý způsob úpravy? A je vůbec možné grilovat zdravě? Předpokládám, že každý někdy zaslechl něco o tom, že běžný způsob grilování za zdravý považovat nelze, ale přeci jen si dovolím o tom pohovořit a vysvětlit, proč to tak je. A také že...
autor: Lucie Křivinková | Čvc 30, 2019 | Bez chemie, Ekologické zemědělství, Podle ročních období, Pohodové trávení, Recepty, Sladkosti
Jak vytvořit neobvyklé kombinace z většinou lokálních potravin? Jak si pochutnat i překvapit hosty neobvyklými jídly? Co s ovocnou a zeleninovou úrodou ze zahrádky? Odpovím prostým, praktickým letním článkem, vhodným pod slunečník na zahrádku nebo na pláž. Ani já...
autor: Lucie Křivinková | Lis 13, 2018 | Bez chemie, Podle ročních období, Pohodové trávení, Recepty
Přináší nám voda a nápoje, které pijeme zdraví nebo toxickou zátěž a trávicí potíže? Pojďte si pro tipy na správný pitný režim a nápoje, které vám přinesou zdraví a dobré trávení. Rozdělíme si je i podle termálního účinku. Tj. jestli vás ochladí nebo zahřejí. Původně...
