Jaký pitný režim je správný pro zdraví a pohodové trávení? K tomu recepty na pití pro zahřátí i nápoje, po kterých v létě dobře je

Jaký pitný režim je správný pro zdraví a pohodové trávení? K tomu recepty na pití pro zahřátí i nápoje, po kterých v létě dobře je

Přináší nám voda a nápoje, které pijeme zdraví nebo toxickou zátěž a trávicí potíže? Pojďte si pro tipy na správný pitný režim a nápoje, které vám přinesou zdraví a dobré trávení. Rozdělíme si je i podle termálního účinku. Tj. jestli vás ochladí nebo zahřejí. Původně...
Jak jíst zdravě i na dovolené? – 5 tipů na jednoduchá zdravá jídla, se kterými si cestování bez obav užijete

Jak jíst zdravě i na dovolené? – 5 tipů na jednoduchá zdravá jídla, se kterými si cestování bez obav užijete

Jste vystresovaní už před odjezdem na dovolenou kvůli tomu, že nevíte, jak tam budete jíst? Bojíte se, že budete muset porušovat své zásady a jíst celé dny nezdravá jídla? Nebo máte potíže s trávením a dodržovat dietu je pro vás předpoklad toho, že udržíte své potíže...
Bezinková šťáva, bezinkové želé: polezte s bábou do bezu. Naše babičky dobře věděly, proč to dělají.

Bezinková šťáva, bezinkové želé: polezte s bábou do bezu. Naše babičky dobře věděly, proč to dělají.

Když dozrává černý bez, moje srdce se raduje. Těším se na pohlazení, které nám bezinky přinesou v podobě šťáv, likérů nebo želé. Pojďte si pro inspiraci a mrkněte na recepty. A pokud pochybujete, proč bezinky vůbec sbírat, připomenu jejich léčebné účinky. Čtěte až do...