Jak jíst zdravě i na dovolené? – 5 tipů na jednoduchá zdravá jídla, se kterými si cestování bez obav užijete

Jak jíst zdravě i na dovolené? – 5 tipů na jednoduchá zdravá jídla, se kterými si cestování bez obav užijete

Jste vystresovaní už před odjezdem na dovolenou kvůli tomu, že nevíte, jak tam budete jíst? Bojíte se, že budete muset porušovat své zásady a jíst celé dny nezdravá jídla? Nebo máte potíže s trávením a dodržovat dietu je pro vás předpoklad toho, že udržíte své potíže...
Detox domácnosti: čistota bez použití toxických čističů plus návod na jednoduchý ekologický čisticí prostředek za pár kaček

Detox domácnosti: čistota bez použití toxických čističů plus návod na jednoduchý ekologický čisticí prostředek za pár kaček

Dnes tolik populární detox, (nejen jarní) očista se často týká jen našeho těla. Naše tělo ovšem bydlí v našich bytech a domech a bezprostředně na něj působí všechny ty „dobroty,“ které vydechují naše nábytky, koberce, elektroniky, čisticí prostředky a kosmetika. Po...
Jak si zajistit pravidelný přísun čerstvé lokální zeleniny v biokvalitě a přitom ji nemuset shánět a běhat po spoustě obchodů – KPZ

Jak si zajistit pravidelný přísun čerstvé lokální zeleniny v biokvalitě a přitom ji nemuset shánět a běhat po spoustě obchodů – KPZ

Biozelenina (skoro) do domu se dá zařídit nejen více či méně klasickým bedýnkováním. Víte, co je to KPZ? Ne, rozhovor nebude se členkou skautského oddílu, ale s mojí kamarádkou, zapálenou podporovatelkou všeho ekologického a komunitního. Petra Váchová se jednoho dne...
Jak si zajistit pravidelný přísun čerstvé lokální zeleniny v biokvalitě a přitom ji nemuset shánět a běhat po spoustě obchodů

Jak si zajistit pravidelný přísun čerstvé lokální zeleniny v biokvalitě a přitom ji nemuset shánět a běhat po spoustě obchodů

Také přemýšlíte, jak to udělat? V supermarketu čerstvou zeleninu neseženete. Biozeleninu občas nebo ji musíte složitě shánět ve specializovaných obchodech. A ani ta není vždycky čerstvá. Možná jste jako já zkoušeli nějaké bedýnky, ale mělo to dost nevýhod. Vysokou...