Jaký pitný režim je správný pro zdraví a pohodové trávení? K tomu recepty na pití pro zahřátí i nápoje, po kterých v létě dobře je

Jaký pitný režim je správný pro zdraví a pohodové trávení? K tomu recepty na pití pro zahřátí i nápoje, po kterých v létě dobře je

autor: | Lis 13, 2018 | Bez chemie, Podle ročních období, Pohodové trávení

Přináší nám voda a nápoje, které pijeme zdraví nebo toxickou zátěž a trávicí potíže? Pojďte si pro tipy na správný pitný režim a nápoje, které vám přinesou zdraví a dobré trávení. Rozdělíme si je i podle termálního účinku. Tj. jestli vás ochladí nebo zahřejí. Původně...
Jak jíst zdravě i na dovolené? – 5 tipů na jednoduchá zdravá jídla, se kterými si cestování bez obav užijete

Jak jíst zdravě i na dovolené? – 5 tipů na jednoduchá zdravá jídla, se kterými si cestování bez obav užijete

autor: | Srp 8, 2018 | Bez chemie, Podle ročních období, Pohodové trávení

Jste vystresovaní už před odjezdem na dovolenou kvůli tomu, že nevíte, jak tam budete jíst? Bojíte se, že budete muset porušovat své zásady a jíst celé dny nezdravá jídla? Nebo máte potíže s trávením a dodržovat dietu je pro vás předpoklad toho, že udržíte své potíže...
Detox domácnosti: čistota bez použití toxických čističů plus návod na jednoduchý ekologický čisticí prostředek za pár kaček

Detox domácnosti: čistota bez použití toxických čističů plus návod na jednoduchý ekologický čisticí prostředek za pár kaček

autor: | Bře 30, 2018 | Bez chemie, Ekoúklid

Dnes tolik populární detox, (nejen jarní) očista se často týká jen našeho těla. Naše tělo ovšem bydlí v našich bytech a domech a bezprostředně na něj působí všechny ty „dobroty,“ které vydechují naše nábytky, koberce, elektroniky, čisticí prostředky a kosmetika. Po...
Jak si zajistit pravidelný přísun čerstvé lokální zeleniny v biokvalitě a přitom ji nemuset shánět a běhat po spoustě obchodů – KPZ

Jak si zajistit pravidelný přísun čerstvé lokální zeleniny v biokvalitě a přitom ji nemuset shánět a běhat po spoustě obchodů – KPZ

autor: | Bře 30, 2018 | Bez chemie, Ekologické zemědělství, O mně

Biozelenina (skoro) do domu se dá zařídit nejen více či méně klasickým bedýnkováním. Víte, co je to KPZ? Ne, rozhovor nebude se členkou skautského oddílu, ale s mojí kamarádkou, zapálenou podporovatelkou všeho ekologického a komunitního. Petra Váchová se jednoho dne...
Jak si zajistit pravidelný přísun čerstvé lokální zeleniny v biokvalitě a přitom ji nemuset shánět a běhat po spoustě obchodů

Jak si zajistit pravidelný přísun čerstvé lokální zeleniny v biokvalitě a přitom ji nemuset shánět a běhat po spoustě obchodů

autor: | Bře 14, 2018 | Bez chemie, Ekologické zemědělství, O mně

Také přemýšlíte, jak to udělat? V supermarketu čerstvou zeleninu neseženete. Biozeleninu občas nebo ji musíte složitě shánět ve specializovaných obchodech. A ani ta není vždycky čerstvá. Možná jste jako já zkoušeli nějaké bedýnky, ale mělo to dost nevýhod. Vysokou...