E-book super, předčil mé očekávání. Oceňuji hlavně recepty, díky kterým jsme si zpestřili jídelníček a které jsou koncipované pro vaření v rámci jednoho týdne. Ale z těch asi 50 receptů mám pocit, že z nich pro naše rodinné vaření budu čerpat inspiraci minimálně rok. A největší pomoc pro plánování vaření i nakupování jsou pro mě krásně připravené seznamy pro nakupování. Vřele doporučuji.

E-kniha Pohodové trávení je jiná než kvanta knih o zdravém jídle, ve kterých se zpravidla dočteme, že všechny potíže vyřeší syrová strava. Můj žaludek špatně tráví syrovou zeleninu, o doporučovaných kvantech syrového ovoce ani nemluvě. Dlouho jsem tedy hledala nějaký návod, jak jíst se slabším žaludkem, aby to zároveň nebyly prastaré dietní kuchařky, kde mi pro změnu doporučí leda vařené kuře a vývar. V e-knize Pohodové trávení jsem našla zdravá jídla, která zároveň může jíst člověk s trávicími problémy. Je mi blízká i tím, že částečně vychází ze stravovacích zásad tradiční čínské medicíny. Primárně je e-kniha určena lidem se střevní nemocí, ale ocení ji všichni, kdo kvůli trávení nemohou jíst úplně všechno. Ani úvodní pojednání o stravování není běžné „povídání o zdravé stravě“, které slyšíme ze všech stran – při čtení mi „docvaklo“ několik důležitých věcí, takže bych rozhodně radila je nepřeskakovat. E-kniha je plná receptů na nejrůznější jídla a jako bonus nabízí i plán nákupů a vzorový jídelníček. Je tedy především praktická a pomůže čtenářům, aby se do nového jídelníčku mohli hned pustit a měli tuto cestu co nejkratší.