Zatočila jsem se sladkostmi, skoro

Zatočila jsem se sladkostmi, skoro

Půjdu příkladem a přiznám se. Do celkem nedávné doby jsem byla až posedlá touhou po sladkostech. Sladká chuť mi přinášela kýžený pocit blaha, cukr dodával chybějící energii a celý den jsem se těšila na chvíli, kdy si dám něco sladkého. Znáte to také? Dost mě tato moje...
Jak mlsat zdravě a bez chemie?

Jak mlsat zdravě a bez chemie?

Otázka víc než aktuální. Mikuláš brzy zaklepe na dveře a před námi stojí volba: co na svátek tohoto světce nadělit našim dětem. Ale nejen jim. Co my dospělí? Víme, co s průmyslovými sladkostmi vkládáme do svých úst? Je tomu dávno, co jsem se začala zajímat o zdravou...